社交的だし、その場に溶け込むのも上手なHSS型HSPの人魚さん。
まわりからは
「お友達、多そうだよね」
「いつも、仲間に溶け込んでいるかんじ」
って言われがちですが・・・
心の中では
ってもやもやしているのですよね。
今回は、そんなHSS型HSPのあなたにむけて
心が楽になる考え方をお伝えしたいと思います。
よかったら読んで下さいね。
知り合いは、沢山いる。HSS型HSPの社交的なHSS型の側面
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ちょっと、いやかなりねじまがった私の本音。
「友達」の定義に
こんなに共感してくれる方がいて本当に嬉しくて。
今まで私がもやもやしていたところ。
すぐに仲良くはなれるけど、そこだけの関係ってのが多くて
これって友達なのかな？？
知り合い？？
そのちがいってなんだろう
HSS型HSPの負のループ：「友達がいない」→「ひとりはさみしい」→「孤独は嫌」
友達ってそれぞれに色んな正解、解釈があると思います
どの人も友達っていえばそうかもしれないし、その割には、深くは関わっていないし・・・
考え出すと、
「私には、友達っていないかも・・・」
「お休みの日にお友達との時間をつかうよりか、ひとりでゆっくりしていたい私は協調性がないのかな」
「すごく仲良しと思っていた人に傷つけられたことがあるから誰とも距離をおいていきたい」
なんて、変な暗闇ポケットに陥る
「友達」がいないこと＝「自分」が世の中に溶け込んでいない
そんなかんじ。
でもね、
それでいいんだ、と思うのですよね。
ひとりが気楽。
そんな自分をまずは認めてあげて下さい。
そうすると、こんな気持ちがでてきませんか？？
だけど、孤独はさみしい。
「ひとりが好き」「孤独」の違いをひも解いてみよう・HSS型HSPの複雑な感情
「ひとりでいること」と「孤独」って同じようであって別なこと。
ポイント
◎「ひとりでいる」は自分で決めてその環境にいる
そして、
◎「孤独」はたとえ、まわりに人がいても大勢の中にいても感じてしまう自分の満たされていない気持ちからくるもの。
だから
「ひとりでいる」って選べることは心おきなく、そう言える環境の中に 身をおいていることなんですよね
あぁ、そうか。
私は「孤独」になりたくないから、関係を深めたくないのか
とも思ってみたりしてました
あなたは、どうですか？？
この感覚、わかりあえたら幸せ。
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大胆さと、繊細さ
両方の気質をもっているなんて
素晴らしいこと
限りある時間の中で
大事に大事に
今まで培ってきた 美意識と得意を生かしながら
自分だけしかできない価値へ変えて
明るい未来を想像できるように
心と身体を解放し
よけいな思考を手放して
私らしく、自由に世の中を泳いでいこう
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大胆さも、繊細さも 強みになっていく
私らしく、
自由に世の中を泳いでいこう
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