こんなお悩みありませんか？

プログラムを実践した方から頂いた喜びの声を一部ご紹介します

大胆さ繊細さを強みにして
「心地よく世の中を泳ぐ私」に変わる方法
３ステップの動画を

好奇心旺盛で、行動力がある！
だけど色々手をつけすぎて何をやりたいのか分からなくなってしまう・・・

はじめまして、市川千晶と申します。

私は現在、大胆で繊細なHSS型HSPの気質をもった方向けに、「自分らしさ」「魅力」「才能」を発掘し、心地よく自由に世の中を泳ぐ方法をサポートをしています。

以前は外資系損保会社で働きながら、副業としてダンス講師や心理学のカウンセリングをしていました。
影でコツコツ努力をしながらも、そんな姿を人には見せることは苦手で、まわりからは　「できる人」と思われてました。

会社員、そして副業というパラレルワークはジェットコースターのような日々。ひとつのことだと気にしすぎてしまう自分に「この仕事のやり方は私にあっている！」と思いながらこれまで過ごしてきました。

しかし、出産・育休・復職を経て仕事をする中で、時間いっぱいいっぱいの生活でがんばりすぎてしまい、心と身体を壊してしまうことに。

「できる人」でいれなくなった自分をすごく責めてしまい、休むことへの情けなさや自分の価値がどこにあるのか分からなくなるほどに落ち込みました。

その頃に、今まで単体で学んで、教えていた心理学とダンスをかけあわせながら心と身体の繋がりにフォーカスし、学んで発散して表現していくことで心と身体がどんどん元気になっていきました。

今まで、人の目を気にしながらやれることで行動してきた自分。休むことへの罪悪感を感じてきた自分。「できる人」でいることに価値があると思っていた自分。悩んでいることすら麻痺していた自分。そんな自分を心と身体を繋げて解放し、手放していくことで「自由に、私らしく、しなやかに人生を輝かせる」ことが明確になってきたのです。

この経験から

「時間には限りがある。これからはやれることでなく、やりたいことだけで仕事をし、好きなことに囲まれて生活したい」ということを強く感じはじめ、起業を決意して今に至ります。

私自身が人生を見つめ直し、心身を解放して不要な思考を手放す
と決めた時に、持っていた強い想い

できる人でなく、やれることでなく、本当にやりたいことで人生を過ごしたい
かっこつけないで私の本音を溢れださせて、しなやかに自分の輝ける場所で自由に世の中を泳ぎたい

ということでした。

そこから、私の生き方が大きく変わり、今のサービスの中核にもなっている「大胆さ繊細さを強みにして、私らしく自由に世の中を泳ごう」が、ひとつのライフテーマとなったのです。

そのためには、自分自身をよく知って、丁寧に向き合うしかない。
自分の心と身体が健やかに感じるためには、何が必要だろう
どうしたら、心地よく私らしく自由に世の中で輝いていけるだろうか。

行動的だけど、気にしすぎる。
大胆だけど、繊細。
HSPの項目はあてはまるものもあるけれど、社交的な自分もいる
そんな自分をじっくりと丁寧に向き合った時に「HSS型HSP」であることに気づきました。

そこで、まずは心理学で学んだことを実践しながら、「しなやかでぶれない自分軸」を作っていくために自分自身をより深く探っていく内なる心の旅のワークを始めました。

そして、頭がパンパンになってしまうことを避けるためにきちんと心に落としていく。

ダンスという表現方法をつかって身体をきちんと触って、愛でて、自分自身から想いを発散させて表現していく。

なぜなら、
HSS型HSPの私たちは、頭の中だけで動いてしまうとその行動力は余計な思考も混ざってしまい、違う方向へと進みがちになってしまうからです。
そして、迷子になってしまい放棄してしまうパターン。

だから、
頭の中に詰まっているものを身体から発散させてそぎ落とした状態にしてから、心に落とし込んでいく作業が必要なのです。

それを伝えたい！と思う反面

発信で自分自身の弱さをだすことはなんだか気が引ける・・・
ましてや得意なことをお伝えするのも、なんだか自分をほめているみたいで恥ずかしい・・・

そんな時にひらめいたのが、私が今までやってきた経験。

ダンス・パフォーマーとしての魅せ方
演出家としての、プロデュース力
感覚的な世界観づくり

をつかって表現して発信することで

私のビジネスが潤ってきたのです！

これまでたくさんの方々の心と身体を解放するサポートをさせていただく中で

「私らしさが分からない」
「今まで、どんな講座にでても迷子になっていた」
「悩みであることすら、麻痺させて生きているかんじ」
「好きなことをすることが、わがままだと感じてしまう」

というお悩みをよくご相談いただいてます。

そしてこれらのお悩みの根本原因は「自分の本音・本質までたどりつけない」ということが大半だったのです。

あなたにとっての本当に幸せとは何でしょうか？

会社で出世すること？
健康で長生きすること？
家族と仲良くすごすこと？
お金を稼ぐこと？

「それなりに」ではなく、本当に私らしく満足する人生を築きたいのであれば、自分自身が生まれもって授かっている得意や才能、潜在的に植え付けられている思い込み、現状の把握、そして望む未来をしっかりと見つめていくことです

個性心理学での考え方
「あなたの当たり前が得意になっていく」・・・つまり、その得意を活かしていくことが最も自由にしなやかに世の中を泳ぐ方法へと繋がっていくことなのです

そして
「自分自身を知り、その身体で表現し、自分をプロデュース力を育てていく」で、最強であり心地よくもある私だけの輝く場所がみつかってくるのです。」

やれることで「できる人」になるのではなく、やりたいことを心の奥底までもぐって探りだし、土台である身体をしっかりと愛でてあげながら、頭の中にたまってしまういらない思考をきちんと解放して削ぎ落としていく。

溢れる情報や時代の変化、周りとの比較に惑わされずに、自分だけのぶれないしなやかな軸をつくりながら人生を見直していくこと。
そこから、はじめて「私だけの幸せ」を編み出すことができます。

そして、その軸は一時しのぎではなく「私の原点であり、頂点」という絶対的な安心感として、一生涯あなたを支えてくれる指針となるはずです。」

しかし、「自分のやりたいこと」を見つけたとしても、行動にうつさなければ意味がありません。

・やりたいことは見つかった！だけどどうやったら自分らしく世の中に解放していける？まわりの目が気になってしまう
・これをやることって私のわがままなのかな・・・と罪悪感を感じてしまう

この様な状態が続いては、また「やれること」を選択していく自分に戻ってしまいます。

そのために必要なのが
自分を認めて許可を与えながら、唯一無二の自分らしさを実践し世の中へ解放していくこと、です

step
1自分軸を整え、女優脳を開花させる

step
2身体の解放・思考の手放し

step
3自分をプロデュースする力をつけ、世の中へ解放

この３つが揃えば、
心地よく、自分らしく、「心地よく世の中を泳ぐ私」に変わることが可能となるのです

あなたの個性を大切にしながら、自分と人生をプロデュースしていくことで
大胆さ繊細さを強みにした「心地よく世の中を泳ぐ私へ」

私自身、自分の価値が見いだせない中、藁にもすがる思いで心と身体を同時に解放していくことや、この想いをカタチにしていくために自分をプロデュースしていくことで、人生の様々なフェーズで嬉しい変化が起こりました。

これは決して私に特別な才能があったから起こったことではありません。

ＨＳＳ型ＨＳＰである私が、心と身体と思考を解放する重要性を理解していたからこそ

何よりも第一に、自分を信頼し許可を与えながら「唯一無二の私らしさを実践する」場所を見つけ、届けたい相手にとっての価値を変えることに最も時間をかけて取り組んだから、

ただそれだけなのです。

あなたにもぜひご自身の可能性を感じていただきたいと思い、今回期間限定でこの動画プログラムを無料でお届けすることにしました。

個性心理学講師として培ってきた心の専門家としての知識と実績、ダンス講師・パフォーマーとして磨いてきた美しい身体づくり、自己表現・アート思考のスキルとクリエイティブな感性でお金を生み出す力を掛け合わせて生まれた

「心地よく世の中を泳ぐ私」に変わるための3つのポイントについてお伝えしていきます

3ステップ動画プログラムの内容

Step１：大胆で繊細なあなたの強みとは？HSS型HSPの「気質」と「魅力」を解説

Step２：大胆で繊細なHSS型HSPの《人魚さん》はどうしたら幸せになれる？

Step3：HSS型HSPの人魚さんが「心地よくはたらく」ために必要なことって？

【特典】期間限定で「7つの思い込みを手放して心地よくすごすための実践シート」を一緒にプレゼントします

講師プロフィール

セルフプロデュース実践講座　主宰
市川千晶（いちかわちあき）

物心ついた時から「人とは違う感覚」にもがき、太っていたことよりいじめにあっていた
親の仕事の関係で渡英した先での楽しみはミュージカルを観ること、本を読むこと

帰国し、高校時代に見たバトン部のパフォーマンスに衝撃を受け入部を決意
猛練習とダイエットの上、部員として認められ甲子園のチアガールも経験

大学時代にダンスに目覚め、さらに表現し発散することで解放の場所を見つける

ダンサーとして数々のステージに立ち、様々な舞台を振付・演出しステージの活性化に勢力をあげながらも、離婚や、チーム内でのトラブルを経験し他人や世の中とはかみあわない感覚をぬぐえずにいた

 「自分と他人との違い」「子育での悩み」を探る中、ISD個性心理学に出会い人との関わり方や、子育てが心が楽に進むやり方、自身の才能の方向を導かせることを学ぶ
流産を期に、ヒーリングを学び女性性を蘇らせる【モイストアップ・ヒーリング】を提唱

１児の母、 会社員をしながらダンス講師として2年間で780名以上指導し、ストアカにてダンスレッスン部門1位に
2021年・ストアカアワード「優秀賞」として表彰される
ヒーリングメソッドを含んだダンスレッスンは「心が整っていく」と好評をいただき個性心理学認定講師、モイストアップヒーリング講師としても年間１００名以上のセッションをしながら活動

現在はセルフプロデュースを中心とした心と身体の解放、そして唯一無二の輝くポジションをみつけるサポートを行う
既存の概念に囚われない自由な発想力と地に足がついたアドバイス、そして情緒豊かな世界観づくりが強み。

今後の夢としては、

「自由に自分らしく輝く大人が増え、それぞれの人が未来を幸せにクリエイトしていく実感をしながら、人生をステージにして楽しく過ごしていくこと」

自分自身が楽しく生きていく姿を見せることで

「大人になるって、歳を重ねていくって、素敵な事なんだよ」というメッセージを子供たちに伝えていくこと。

HSS型HSPの私だからこそお伝えできる、「人魚さんが自分らしく、世の中を自由に泳いでいく方法」「心地よいお金のつくり方」

心と身体と思考を解放しながら大胆で繊細なあなたの価値を見出し、自分らしく自由に生きていくサポートをいたします